Actus

28/07/2011

GP D1 Duathlon à Metz en Ligne de Mire

posté à 18h02

Victoire de Gilles à Houdan. Je suis 4ème


Pour revenir rapidement sur les courses passées, j'ai raté mon championnat Ile de France de vélo après avoir été à l'attaque toute la course hormis le dernier tour, et c'était celui qu'il fallait attendre pour passer à l'attaque et espérer pouvoir l'emporter. Je termine dans le groupe principal.

Le week end suivant j'ai fait une semi nocturne à Houdan. Le but était de faire gagner le président (du club de combs oui). Et on a réussi!
Sans explications à donner puisque pas plus d'entrainements vélo, j'étais dans un excellent jour et j'ai réussi à me glisser à l'avant avant de controler toutes les attaques pour déposer notre Gilou National aux 200m.
On peut dire qu'il ne s'est pas manqué (voir photo de l'article).

Après 10 jours sans compétiton mais de bonnes séances en course à pied, j'ai fait mon retour en compétitition sur une course pédestre.
J'ai fait un 3000m sur piste à St Maur. Je le boucle en 9'06. Presque 20kmh mais pas tout à fait... ca sera, je l'espère, pour la prochaine fois.

Le lendemain, nocturne cycliste de Janvry près de Marcoussis. J'étais venu pour cette fois essayer de faire gagner mon pote Cycy. On s'est fait piéger par un petit groupe qui à réussi à prendre plus d'avance que prévu.
J'ai fait les 10 derniers kilomètres à fond pour tenter de revenir avec Cycy dans la roue. Seulement, au moment de la jonction avec l'échappée, plus de Cycy! J'ai alors terminer tranquille sans participer au sprint final, je termine 6ème.

J'ai peut etre présumé de mes forces le lendemain quand j'ai pris le départ de la course de Coulommiers ou je l'avais emporter en février dernier. Après 50 kilomètres, plus grand chose dans les guitares et j'ai mis la flèche.
Surement la course de trop après 3 jours de compétiton.

Puis est venu le dimanche 17 juillet et la course cycliste de Gambais.
Alors dans le dernier tour de circuit, accompagné d'un autre coureur j'étais à la poursuite de l'homme de tete quand à 500 mètres de la ligne mon dérailleur explosa dans une relance.
Bilan: dérailleur cassé et en y regardant de plus près, cadre fissuré!

La poisse me poursuit cette saison...
Après 3-4 jours sans sport, j'ai donc accentué ma préparation à pied.

En effet, dans 10 jours je prendrai part au GP D1 Duathlon à Metz.

A bientot

Suite au Prochain Episode...

 


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